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脱・メタボ
最近、メタボリックが気になるお年頃な土筆家。
この三週間、良い機会なのでお互い脱・メタボしようぜ~という事で
つくパパと二人で、それぞれダイエットを開始しました。
お互いの目標はー5kg。
結果、私ー3kg、つくパパー6kg・・・。
別に競争してたわけじゃないけど、なんか悔しいwww
ナニ、この敗北感・・・。
それぞれやった事といえば、カロリー制限だけ~。
食事量だけをいえば、多分私の方が少なかったはず。
やっぱ、歳なんでしょうか~、十代の時は、2週間でー12kg成功したのに。
(ナンボ、デブなんじゃちゅーハナシですが(; ̄ー ̄A アセアセ・・・)
数年前も2週間でー7kgだったのに・・・基礎代謝が確実に落ちてる証拠?
そんでいかにエネルギー消費の少ない生活してるかって事だわな。
つくパパは、肉体労働者なので、やっぱ消費カロリーは一般のサラリーマンより多い。
のわりに、少ししか食べないので、かえって心配になっちゃったけど。
まぁ、ヤツは目標クリアして後は現状維持に努めるだけ。
私は・・・まだまだ道は遠く、険しい(T∇T)アハハ・・・(|||_ _)ハハ・・・。
まぁ、健康の為に頑張るだすよ~。
体重は落ちなかったけど、正月に買ったキツキツのGAPのジーンズ
丁度良くなったからいっかw
今年中には目標達成出来る様に、というかそういう食生活する様に頑張るぞー!
中年ですからね・・・。
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